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    專家:「正確洗手」比搶口罩更重要

    生病的人務必戴口罩,並優先提供口罩給醫護人員、服務許多民眾的第一線人員,才能有效隔絕病毒飛沫散布,大幅降低傳播風險。一般健康民眾與搶購口罩、花大錢嘗試各式各樣的偏方,不如養成洗手的好習慣,才是最簡單、有效又經濟的自保良方 ,與其一窩蜂搶購口罩,不如掌握正確洗手方式,除了應遵守濕搓沖捧擦等步驟,搓洗時間也要維持「兩次生日快樂歌」的時間,至少維持20至30秒,才能有效降低危害。



    正確洗手是最簡單有效、預防傳染病的方法,包括普通感冒、流感、冠狀病毒、腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒、A型肝炎、桿菌性痢疾和傷寒等呼吸道症狀和感染性腹瀉,還有易造成不孕症的塑化劑等環境賀爾蒙,都可以藉由「正確洗手」有效減低危害。


    原文網址: 專家:「正確洗手」比搶口罩更重要 5步驟建議搓洗時間曝! | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1635782#ixzz6D2jqUzdA Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook